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院長コラム 「産後」

【浜松市の産後整体】初めての出産から2ヶ月|首こり・肩こり・腰痛のケア

磐田市 29歳 Aさん

妊活から妊娠中までサポートさせて頂いたAさんが、産後のケアにご来院

妊活から妊娠中までサポートさせていただいた、29歳のAさん。

先日、産後2ヶ月のお身体のケアにご来院くださいました。

無事に初めてのご出産を迎えられ、赤ちゃんも元気に成長されているとのことで、本当に嬉しく思います🌸

妊活中から妊娠中までお身体をみさせていただいていたこともあり、こうして無事に出産を迎えられたご報告をいただけることは、私にとっても大きな喜びです。

今回は、Aさんの出産時のお話と、産後に感じていたお身体の不調についてご紹介します。

逆子が戻らず帝王切開に。出産時には「臍帯真結節」も

妊娠中、なかなか逆子が戻らず、帝王切開でのご出産となったAさん。

そして出産時には、へその緒に結び目ができる「臍帯真結節(さいたいしんけっせつ)」が見つかったそうです。

臍帯真結節とは、赤ちゃんとお母さんをつなぐへその緒に、本当の結び目ができてしまう状態のことです。

結び目が強く締まると、赤ちゃんへの血流に影響する可能性があるため、注意が必要な状態です。

幸いAさんの場合は、結び目がきつくなかったとのことで、赤ちゃんも無事に生まれ、現在も元気に成長されています。

実は妊娠中、Aさんからは、

「赤ちゃんがなかなか同じ位置から動かないんです」

というお話を伺っていました。

赤ちゃんの位置が変わらなかったことと、臍帯真結節に関係があったかどうかは分かりませんが、出産後にそのお話を聞いて驚きました。

もしかしたらお腹の中で、
赤ちゃんなりに自分を守っていたのかな…
なんて、つい思ってしまいました。

何より、お母さんも赤ちゃんも無事に出産を迎えられたことが本当に良かったです🌸

産後2ヶ月、首こり・肩こり・腰痛などのお悩みが

赤ちゃんは元気に成長されていますが、Aさんご自身は、産後のお身体にさまざまな不調を感じていらっしゃいました。

特に気になっていたのが、

・抱っこや搾乳による首こり・肩こり

・以前からあった腰痛の再発

・身体のあちこちに感じる痛みや負担

といった症状でした。

出産後は、妊娠中に変化した身体が少しずつ回復していく時期です。

しかし、その一方で赤ちゃんのお世話は毎日続きます。

抱っこや授乳、搾乳などで同じ姿勢が続いたり、睡眠不足が重なったりすることで、首や肩、腰などに負担がかかりやすくなります。

特に帝王切開で出産された方は、お腹の傷の回復にも時間が必要です。

そのため、帝王切開後の産後ケアでは、傷の回復状況や痛みなどを確認しながら、無理のない範囲で身体をケアしていくことが大切です。

産後の首こり・肩こり・腰痛に対する当院の整体ケア

当院では、産後のお身体の状態に合わせたオーダーメイドの整体を行っています。

産後の不調は、痛みを感じている部分だけに原因があるとは限りません。

妊娠中からの姿勢の変化や、出産後の抱っこ・授乳による身体への負担など、さまざまな要因が重なっていることもあります。

そのため当院では、

・骨盤や背骨、首の歪みの確認

・筋肉の緊張や左右のバランスの確認

・抱っこや授乳時の姿勢のアドバイス

・ご自宅で無理なく取り組めるセルフケア

などを、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて行っています。

また、施術を受けている時間だけではなく、ご自宅でもできるだけ楽に過ごしていただけるよう、日常生活で気をつけたいことなどもお伝えしています。

赤ちゃんのお世話で、自分の身体を後回しにしていませんか?

産後のお母さんは、どうしても赤ちゃんのお世話が最優先になってしまいます。

「首や肩が痛いけれど、育児が忙しくて…」

「腰がつらいけれど、抱っこしないわけにはいかない…」

「自分の身体のケアまで手が回らない…」

そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

しかし、赤ちゃんのお世話はこれからも毎日続いていきます。

だからこそ、赤ちゃんだけでなく、お母さんご自身の身体も大切にしていただきたいと思っています。

お母さんができるだけ元気な身体で過ごせることは、これからの子育てを楽しむうえでも、とても大切なことだと考えています。

妊活・マタニティ・産後まで一貫した身体づくりをサポート

咲 整体院 -SAKU-では、妊娠することだけをゴールとは考えていません。

妊娠前から身体づくりに取り組み、妊娠中もその時々の身体の変化に合わせてケアを行うこと。

そして、出産後もお母さんが元気な身体で子育てを楽しめるよう、サポートを続けていくことを大切にしています。

「妊活 → 妊娠中 → 出産 → 産後」

それぞれの時期に合わせて、お一人おひとりに寄り添った身体づくりをお手伝いしています。

今回のAさんも、妊活中から妊娠中、そして産後まで継続してお身体をみさせていただいているお一人です。

これからもAさんが少しでも楽な身体で、赤ちゃんとの幸せな毎日を楽しめるよう、しっかりサポートさせていただきたいと思います。

Aさん、改めまして、この度は本当にご出産おめでとうございます。

浜松市で産後整体・産後の骨盤ケアをお探しの方へ

咲 整体院 -SAKU-では、産後の首こり・肩こり・腰痛、骨盤周りの違和感など、出産後のお身体のお悩みに合わせた整体を行っています。

帝王切開後の方も、傷の回復状況や医師からの指示などを確認しながら、無理のない範囲で対応しています。

浜松市中央区を中心に、浜名区、磐田市、湖西市などからもご相談いただいています。

産後のお身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。


🌸 咲 整体院 -SAKU-

『整体 × セルフケア × 生活習慣サポート』

お一人おひとりの身体の状態に合わせた【オーダーメイド施術】で、身体づくりをサポートしています。

🌸 妊娠して終わりではなく、お母さんが元気な身体で出産を迎え、出産後も元気に子育てを楽しめるよう、

『妊活・マタニティ・産後』

まで一貫してサポートしています。

 

🕒営業時間・施術場所
⚠️ 午前と午後で施術場所が異なりますので、ご来院の際はご注意ください。

🌿 【午前の部|西ヶ崎】

営業時間:9:00〜13:00

📍静岡県浜松市中央区西ヶ崎町945-1

🌿 【午後の部|篠ケ瀬(ささがせ)】

営業時間:15:00〜20:00

📍静岡県浜松市中央区篠ケ瀬町141-1

休診日:不定休

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咲 整体院 -SAKU-
営業時間
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住所
静岡県浜松市中央区篠ケ瀬町141−1
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