産後2ヶ月のタイミングでケアにご来院くださいました。
妊娠33週頃まで、当院でのマタニティケアに加え、
ご自宅でも無理のない範囲でセルフケアを継続されていました。
その積み重ねが、今回の出産にも繋がったと感じています。
初めてのご出産でしたが、
陣痛が始まってから約5時間、
無痛分娩を選択され、医療介入もなく無事にご出産。
とてもスムーズなお産だったとお聞きし、
私も本当に安心しました。
産後の身体に起こる変化
赤ちゃんとの生活はとても充実している一方で、
産後は身体への負担が大きい時期でもあります。
特に産後は、
・骨盤の歪み
・ホルモンバランスの変化
・筋肉のバランスの崩れ
などが重なり、様々な不調が出やすくなります。
さらに、
・抱っこ
・授乳
・寝不足
といった日々の育児によって、
身体への負担は蓄積していきます。
Sさんの現在の状態
Sさんも、
・妊娠高血圧の影響が少し残っている
・抱っこによる腰への負担
・左小指の痛み
といった、いくつかの産後トラブルが見られました。
これは産後によく見られる状態であり、
身体のバランスが崩れているサインでもあります。
なぜ産後ケアが重要なのか
産後の不調は、
「そのうち良くなるだろう」
と我慢してしまう方も多いですが、放置することで慢性的な不調に繋がることも少なくありません。
そのため当院では、
・骨盤のバランス調整
・背骨や筋肉の負担軽減
・回復しやすい身体づくり
を行い、産後の回復をサポートしています。
印象に残ったSさんのお言葉
Sさんがこうお話ししてくださいました。
「自分の子どもが本当に愛おしくて、
他の子どもまでより可愛く見えるようになりました」
その言葉から、母になった喜びや幸せが
とても伝わってきました。
妊活から産後まで一貫したサポート
『咲 整体院 -SAKU-』では、
👉 妊活
👉 妊娠中
👉 出産
👉 産後
までを一つの流れとしてサポートしています。
妊活から関わらせていただいた方が、
こうして産後も来てくださることは、
私にとってもとても嬉しいことです。
最後に
これからも育児による負担は続いていきます。
無理をしすぎず、
しっかりケアをしながら過ごしていきましょう。
これからもSさんのお身体の状態に合わせて、
しっかりサポートさせていただきます。
妊活からの経過を知りたい方へ
Sさんがどのように体質改善を行い、
妊娠・出産に至ったのかについては、
こちらの記事で詳しくご紹介しています。
https://www.saku-seitai.com/voice/?mode=detail&article=59
産後の不調でお悩みの方へ
・産後の体調がなかなか戻らない
・腰や肩の痛みがつらい
・体のバランスが崩れている感じがする
そんな方は、一度ご相談ください。
来院前の無料電話相談も受け付けておりますので、
お気軽にご連絡ください。