院長コラム 「産後」
【産後ケア】安産後でも起こる不調とは？出産後の身体の変化と整体の重要性｜浜松市 27歳 Kさん
産後のケアでご来院くださいました。
出産予定日を少し過ぎてもなかなか陣痛が来ず、
2日ほど遅れてのご出産だったそうです。
初めてのご出産でしたが、
陣痛が始まってからは約4時間半、
分娩室に入ってからは30〜40分ほどで無事にご出産。
「とても安産でした」
そう話してくださったKさんの表情を見て、
私も本当に嬉しくなりました。
赤ちゃんもすくすく成長されており、
5ヶ月で7kgを超えるほどに。
母子ともに元気とのことで安心しました。
安産だった方でも起こる産後の不調
一方で、出産後は身体への負担が大きく、
・骨盤の歪み
・筋肉のバランスの崩れ
・ホルモンの変化
などによって、不調が出やすい時期でもあります。
さらに、
・抱っこ
・授乳
・寝不足
といった育児の影響により、
身体への負担は積み重なっていきます。
Kさんの現在の状態
Kさんも、
・肩や首のこり
・耳鳴り
といった症状が出ている状態でした。
特に産後は、赤ちゃんの抱っこによる
👉 首や背中の緊張
👉 自律神経の乱れ
が原因となり、耳鳴りなどの症状が出ることもあります。
なぜ産後ケアが重要なのか
産後の不調は、
「そのうち良くなるだろう」
と我慢してしまう方も多いですが、
放置することで慢性化してしまうケースも少なくありません。
そのため当院では、
・骨盤のバランス調整
・背骨や首の緊張を緩めるケア
・自律神経を整える施術
を行い、産後の回復をサポートしています。
妊活から産後まで一貫したサポート
『咲 整体院 -SAKU-』では、
👉 妊活
👉 妊娠中
👉 出産
👉 産後
までを一つの流れとしてサポートしています。
妊活から関わらせていただいた方が、
こうして産後も来てくださることは、
私にとってもとても嬉しいことです。
最後に
これからも育児による負担は増えていきます。
無理をしすぎず、
しっかりケアをしながら過ごしていきましょう。
これからもKさんのお身体の状態に合わせて、
しっかりサポートさせていただきます。
産後の不調でお悩みの方へ
・産後の骨盤の歪みが気になる
・肩や首のこりがつらい
・耳鳴りや不調が気になる
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。